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MES PRESTATIONS

Ma pratique en naturopathie

Séances de naturopathie

Séances de naturopathie d’1h sur rdv à la Vie Claire Nantes, magasin bio, situé 14 rue Pitre Chevalier à Nantes.
L’objectif des séances de naturopathie est de vous apporter du bien-être à travers un accompagnement personnalisé portant votre hygiène de vie. Différentes thématiques pourront être abordées. 
Tarif pour 1 séance de naturopathie d’1h: 45€

Animation ateliers développement durable

Ateliers alimentation durable & bien-être

Ateliers participatifs, mêlant théorie et pratique, avec des conseils ludiques et facilement applicables. 

  • Initiation à la lacto-fermentation des légumes de saison
  • Recettes anti-gaspi, apprendre à cuisiner les épluchures (peaux, écorces, graines…)
  • A la découverte des fruits & légumes : saisonnalité / bienfaits / recettes

 » La naturopathie s’associe pleinement à la quête d’une vie plus respectueuse de la nature, c’est pourquoi je consacre une partie de mon activité à l’animation d’ateliers sur l’alimentation durable et écoresponsable »

Toujours dans une ambiance joyeuse et conviviale ! Mes ateliers s’adaptent également à vos besoins et vos envies.

      Cosmétiques naturels

      Apprendre à fabriquer des cosmétiques DIY, 100% naturels et bio, adaptés à sa peau ou à ses cheveux : démaquillant, lotions, masques…

       

      Chaque atelier comprend une partie théorique et une partie pratique.
      Durée : 2h à 2h30
      Tarif groupe (10 personnes) : 220 € à 350€
      Tarif individuel : 25       € à 40 € en fonction de l’atelier, 5 personnes minimum

       

      Naturopathe nutritionniste nantes

      INTERVENTONS EN ENTREPRISE

      Introduire une démarche de bien-être en entreprise permet de renforcer motivation et énergie commune.


      Comment ? En prenant conscience que certains comportements et habitudes peuvent être facilement modifiés et ainsi favoriser le bien-être globale. A travers des jeux, des temps d’échanges et  des conseils simples, je vous invite à explorer les thématiques suivantes :

      • Quel petit déjeuner choisir pour bien commencer sa journée?
      • Quels aliments privilégier pour éviter les coups de fatigue au travail?
      • Comment apaiser son stress par des méthodes simples et naturelles?
      • Comment favoriser un sommeil réparateur?
      • Booster sa vitalité grâce à l’alimentation

      Les interventions peuvent également se faire de manière personnalisée, en fonction des besoins des participant(e)s
      Durée : 2h
      Groupe de 10 personnes
      Tarif groupe : 250 €